Soy María Saiz, psicóloga sanitaria en Madrid (Chamberí), especializada en ansiedad, trauma y gestión emocional. Atiendo de forma presencial en Chamberí y online.

 

Acompaño a personas que se sienten desbordadas por la ansiedad, el estrés o experiencias dolorosas del pasado, y que necesitan recuperar calma, claridad y equilibrio emocional.

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Trabajo desde un enfoque cercano y profesional, creando un espacio seguro y sin juicios, donde puedas entender lo que te ocurre y aprender a gestionarlo de forma práctica.

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Utilizo herramientas avaladas científicamente como la terapia cognitivo-conductual, EMDR, hipnosis clínica, ACT y mindfulness, adaptando el proceso terapéutico a tus necesidades y ritmo.

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En terapia trabajaremos para:

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• Reducir la ansiedad y el estrés en tu día a día

• Procesar experiencias traumáticas o dolorosas 

• Reconectar con tus emociones y valores

• Construir una vida mas equilibrada y consciente

Si estás buscando una psicóloga en Chamberí o terapia online, estaré encantada de acompañarte.

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